CHIA-PUDDING

REZEPT FÜR 2 PERSONEN IN 10 MINUTEN

Zutaten

• 60g Chia Samen
• 400ml Mandelmilch
• 2 EL Leinsamen geschrotet
• 2 EL Flohsamenschalen
• 2 TL Kokosraspeln
• Einige Erdbeeren & Blaubeeren

Zubereitung

Alle Zutaten bis auf die Beeren und Kokosraspeln vermengen und mindestens 10 Minuten, noch besser über Nacht in den Kühlschrank stellen und quellen lassen. Den Chiapudding am nächsten Tag mit Beeren und Kokosraspeln dekorieren und genießen.