Perfekte Mahlzeit: Paprika-Steak-Gericht

Paprika-Steak-Gericht – schnelle Low-Carb-Mahlzeit
Paprika-Steak-Gericht – schnelle Low-Carb-Mahlzeit

Hunger auf etwas Leckeres und Schnelles? Wie wäre es mit einem Paprika-Steak-Gericht?

Du benötigst

  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 1 rote Paprikaschote
  • 0,5 Gemüsezwiebel
  • 2 EL Öl
  • 125 ml Gemüsebrühe
  • 300 g Hüftsteak
  • Salz, schwarzer Pfeffer, Chiliflocken

So geht’s

  1. Paprika waschen, halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Zwiebel abziehen und in Spalten schneiden.
  2. 1 EL Öl erhitzen und das Gemüse andünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 10–13 Minuten bei geringer Hitze zugedeckt schmoren. Gelegentlich umrühren, bei Bedarf Brühe nachgeben.
  3. 1 EL Öl in einer zweiten Pfanne erhitzen. Steaks von beiden Seiten je ca. 3 Minuten medium braten, herausnehmen, salzen, pfeffern und in Streifen schneiden.
  4. Das Paprikagemüse mit Chiliflocken abschmecken.
  5. Gemüse auf zwei Tellern anrichten und die Steakstreifen darüber verteilen. Guten Appetit!