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[av_heading heading='Wusstest du, dass Magnesium an über 300 Stoffwechselvorgängen beteiligt ist?' tag='h1' style='blockquote modern-quote modern-centered' subheading_active='' show_icon='' icon='ue800' font='entypo-fontello' size='' av-medium-font-size-title='' av-small-font-size-title='' av-mini-font-size-title='' subheading_size='' av-medium-font-size='' av-small-font-size='' av-mini-font-size='' icon_size='' av-medium-font-size-1='' av-small-font-size-1='' av-mini-font-size-1='' color='' custom_font='' subheading_color='' seperator_color='' icon_color='' margin='' margin_sync='true' padding='10' icon_padding='10' headline_padding='' headline_padding_sync='true' link='' link_target='' id='' custom_class='' template_class='' av_uid='av-llcd4g6w' sc_version='1.0' admin_preview_bg=''][/av_heading]
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Tatsächlich spielt Magnesium eine entscheidende Rolle bei über 3️⃣0️⃣0️⃣ enzymatischen Reaktionen. Hier sind einige der 🚨wichtigsten🚨 Stoffwechselvorgänge, bei denen Magnesium eine Rolle spielt:
⚡️ Energieproduktion: Magnesium ist für den Stoffwechsel 🔄 von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten notwendig. Es ist an der Aktivierung von Enzymen beteiligt, die für die Umwandlung von Nährstoffen in Energie erforderlich sind.
👉🏼 Proteinbiosynthese: Magnesium ist für die 🏗️Herstellung von Proteinen aus Aminosäuren erforderlich. Es spielt eine Rolle bei der Transkription und Translation von genetischem Material in Proteine.
🧬 DNA- und RNA-Synthese: Magnesium ist wichtig für die Replikation und Transkription von DNA sowie für die Synthese von RNA.
💪🏼 Muskelkontraktion: Magnesium spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskelkontraktion und -entspannung. Es ist für die richtige Funktion von
Muskelzellen und den 🚚 Transport von Kalium und Calcium in die Zellen erforderlich.
〰️Nervensystem: Magnesium ist für die normale Funktion des Nervensystems von Bedeutung. Es ☯️ reguliert die Übertragung von Nervenimpulsen und unterstützt die Freisetzung und Aktivität von Neurotransmittern.
🦴Knochengesundheit: Magnesium ist an der Knochenbildung und -erhaltung beteiligt. Es reguliert den Stoffwechsel von Kalzium, das für die
Festigkeit der Knochen wichtig ist.
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